Вред и польза напитков, согревающих нас зимой  
Вред и польза напитков, согревающих нас зимойНе все алкогольные напитки одинаковы. Вкус, аромат, крепость делают каждый напиток особенным, но их объединяет одно качество – они содержат то или иное количество калорий.

Новостное агентство MyHealthNewsDaily поинтересовалось у специалиста диетолога, представителя Американской Диетической Ассоциации, насколько вредны или полезны, пять основных напитков, обычно употребляемых в холодное время года.

Коктейль из горячего шоколада и ликера. Как правило, этот напиток состоит из горячего шоколада, молока с добавлением алкоголя, например Ирландского сливочного ликера или фундукового ликера.

Вред или польза?

"Горячий шоколад – это в первую очередь повышенное содержание сахара. Что касается калорийности напитка, то все зависит от того, в чем растворен шоколад, в воде, обезжиренном или цельном молоке. В последнем содержится самое большое количество жиров" – утверждает диетолог. Готовый горячий шоколад обычно действительно содержит очень много сахара. "Если вы зайдете в один из сети кофейных домов, вам предложат горячий шоколад насыщенный жирами. Таким образом, он будет уже слишком калорийным еще до того, как вы добавите в него алкоголь".

Остроконечный яблочный сидр – обычное смешивание рома с яблочным сидром.

Вред или польза?

"Если вы абсолютно здоровы, яблочный сидр принесет некоторую пользу для вашего организма, так как содержит противоокислители. Но если вы диабетик, то это напиток не совсем вам подходит, поскольку содержит много сахара" – отметил диетолог.

Тем не менее, смешивать ром с сидром лучше для здоровья, чем смешивать его с содовой водой.

Горячий тодди/ горячие виски – виски или бренди, горячая вода, мед, лимон и гвоздика.

Вред или польза?

"Горячий тодди не принесет слишком много вреда здоровью, потому что не содержит добавок, которые делают напиток калорийным" – утверждают специалисты.

Коктейль из шампанского и сока.

Вред или польза?

"Если вы смешиваете шампанское с апельсиновым соком, вы в первую очередь получаете витамин C и питательные вещества. Но вы просто удваиваете калорийность напитка, так как алкоголь итак уже содержит определенное количество калорий" – отметил диетолог.

Ирландский кофе содержит виски, кофе, сахар и жирные сливки.

Вред или польза?

"Когда вы заказываете такой напиток в баре, его готовят с добавлением сливок 100%-ой жирности, которые содержат море калорий". Таким образом, одна столовая ложка напитка содержит 20 калорий, а добавляя сахар, вы прибавляете еще 10 калорий. "Так, что, при выборе согревающего зимнего напитка не забывайте учитывать его жирность и калорийность" – добавил в конце диетолог.
Источник: globalscience.ru


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем
  Просмотров: 192 Отзывов (0) Распечатать
Популярные поисковые запросы:
еврейский госпиталь в монреале отзывы | нетрадиционная медицина в лечении шизофрении | жировая дистрофия поджелудочной железы | чирии паху фото | инсульт санбюлетень | лечение прескулового отека народная медицина | народная медицина фиброз легких | видео массаж 18 | прочитать книгу бесплатно жизнь без молочницы | мужской эксгибиционизм фото | санбюллетень в детском саду | масаж простаты отзывы | Видео самомассаж печени | болезнь хобл заразна | эксгибиционистские видео парни | медсестра делает массаж члена | видеоролик массаж простаты женщиной | фактор потери веса скачать бесплатно | субхондральный склероз замыкательных пластин | видео эрозия женщины | русская девушка пришла на массаж | массаж простаты по Норбекову | Локализованный ФАМ узловая мастопатия лечение | скачать научные видео | профилактика гриппа санбюллетень | занятия от избавления косолапия для детей 3 4 года видео онлайн | лимфома симптомы картинки | спринцевание на видео | средства лфк стенокардия | Смотреть Рисунок Санбюллетень от гриппа | фактор потери веса скачать бесплатно | санбюллетень спорт в картинках | массаж яичек медсестрой | картинки и стенгазеты про СПИД | кто вильпрафеном вылечил escherichia coli | пиявки на аденому простаты видео показ | лечение нейтропении народными средствами грудного ребенка | щитовидка симптомы заболевания | педикулез презентация скачать | цистит фото картинки | миссионерская поза видео | как вызвать аргазм | выведение кератомы | скрытая камера массаж с продолжением видео бесплатно смотреть | СМОТРЕТЬ МЕДОСМОТР ВЛАГАЛИЩА ВИДЕО ОНЛАЙН | видео массаж с продолжением | видеоролик по бактериям скачать бесплатно | гиморой эффективные средства лечения | санбюллетень здоровый образ жизни |